暑い暑い夏が終わり、肌寒くなってきた今日この頃。
秋の始まりと同時に多くの男性のもとにとてもセンシティブな悩みが降りかかっていることでしょう。
それは『秋の抜け毛』
抜け毛というのは、人間の正常な生理現象であるため心配をする必要はありません。
しかし、抜け毛の量があまりにも多い場合や抜け毛が細く短い場合には注意が必要です。
そのような抜け毛を放置していると薄毛・ハゲが進行してしまうかもしれません。
今回はあなたの抜け毛は『秋の抜け毛』？それとも『薄毛』という点に着目して抜け毛の対策を紹介したいと思います。
髪は何本抜けるのが正常？？
普段日常生活をしている際にも抜け毛は生じています。
抜け毛というのは、古い毛が生え変わる際に生じるものなので抜け毛が生じることには何ら問題はありません。
重要なのは、抜け毛の本数です。
個人差はありますが、人には約10万本の髪の毛が生えていると言われています。
1日に抜ける毛はその0.001％の100本程度だと言われています。
つまり毛量が多い人は必然的に抜け毛の本数も多いというわけです。
秋は抜け毛が普段の２～３倍になる！？
しかも抜け毛の量は季節にも左右され、特に秋は抜け毛の本数が多い季節とされています。
これには2つの説があり
・換毛期説
換毛期説は、哺乳類が体毛を夏毛から冬毛に生え変わらせる「換毛期」が人間の遺伝子にも残っているからではないかという説です。
・紫外線による酸化ストレス
夏の紫外線が頭皮の酸化ストレスを増加させ、酸化ストレスによって毛包幹細胞が機能しなくなってしまうことで、秋に抜け毛が増えるのではないかという説です。
このように秋に抜け毛が増える現象については様々な説がありますが、
秋であれば1日に200～300本の抜け毛であれば正常な範囲であると言えます。
もしあなたの抜け毛が1日300本以上なら
もしあなたの抜け毛が明らかに多いなら、３つの原因が考えられます。
- AGA
- AGA以外の脱毛症
- 頭皮環境が悪化している
といった様々な原因が考えられます。
薄毛対策は早期対応が肝心ですの。
なるべく早く、皮膚科やAGA専門クリニックで診察を受けましょう。
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