はじめに｜岩手県はロングランを楽しめる隠れた名エリア
岩手県のスキー場は、東北地方の中でも山のスケールが大きく、滑走距離が長いロングランゲレンデを楽しめるエリアが点在しています。
豪雪地帯ほどの派手さはないものの、標高差を活かしたコース設計や、混雑しにくい環境によって、1本をじっくり滑り込めるスキー場が多いのが特徴です。
「長距離を気持ちよく滑りたい」「何本もロングランを回したい」というスキーヤー・スノーボーダーにとって、岩手県は非常にバランスの良いエリアと言えます。
本記事では、岩手県内にあるスキー場の中から、ロングラン性能に優れたゲレンデを滑走距離重視でランキング形式で紹介します。
岩手県のロングランが魅力な理由
岩手県のゲレンデがロングラン向きと言われる理由は、主に次の点にあります。
- 奥羽山脈・北上高地に連なる山々による標高差の大きさ
- 中斜面〜緩斜面が長く続くコース設計
- 東北内陸特有の冷えた雪質で減速しにくい
- 首都圏・仙台圏からの来場が分散し、混雑しにくい
特に岩手県のスキー場は、距離は長いが極端に急ではないコースが多く、体力配分をしながらロングランを楽しめる点が大きな魅力です。
岩手県ロングランゲレンデ｜滑走距離ランキングTOP10
安比高原スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約5,500m |
| 最大標高差 | 約840m |
| 最長滑走時間 | 約12〜15分 |
| 代表コース | 山頂〜ベース（パノラマ〜下部） |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約50〜120m |
| 雪質 | 乾雪（圧雪主体） |
| リフト・ゴンドラ数 | 21基 |
| 1日券（大人） | 約7,500円 |
| 山頂アクセス | ゴンドラ |
| 温泉・宿泊 | 直結・周辺多数 |
所在地：岩手県八幡平市安比高原
アクセス：車／盛岡市内から約1時間、電車／JR安比高原駅からシャトル
駐車場：あり（無料）
説明文
安比高原スキー場は、岩手県内で最長クラスとなる約5.5kmのロングランを誇るゲレンデです。山頂から麓まで一気に滑れるレイアウトで、標高差約840mを活かした安定した滑走が楽しめます。圧雪状態の完成度が高く、減速しにくいため長距離でもリズムを崩しにくいのが特徴。ゴンドラによる山頂アクセスも快適で、ロングランを効率よく何本も回せます。滞在型リゾートとしての設備も充実しており、滑走距離重視のスキーヤーに最適です。
夏油高原スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約4,500m |
| 最大標高差 | 約760m |
| 最長滑走時間 | 約10〜13分 |
| 代表コース | 山頂〜ベース |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約40〜100m |
| 雪質 | 豪雪パウダー |
| リフト・ゴンドラ数 | 5基 |
| 1日券（大人） | 約6,500円 |
| 山頂アクセス | リフト乗り継ぎ |
| 温泉・宿泊 | ゲレンデ直結温泉 |
所在地：岩手県北上市和賀町岩崎新田
アクセス：車／北上市内から約50分
駐車場：あり（無料）
夏油高原スキー場は、豪雪地帯ならではの雪質と約4.5kmのロングランが魅力です。標高差約760mを活かしたコースは滑走時間が長く、パウダーとロングランを同時に楽しめます。麓までノンストップで滑れる構成のため、1本あたりの満足度が高いのも特徴。リフト本数は少なめですが、その分混雑しにくく、実質的なロングラン本数を確保しやすいスキー場です。
雫石スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約4,000m |
| 最大標高差 | 約730m |
| 最長滑走時間 | 約9〜12分 |
| 代表コース | 山頂〜プリンスホテル前 |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約40〜90m |
| 雪質 | 圧雪中心 |
| リフト・ゴンドラ数 | 6基 |
| 1日券（大人） | 約6,200円 |
| 山頂アクセス | ゴンドラ |
| 温泉・宿泊 | 直結ホテル |
所在地：岩手県岩手郡雫石町高倉温泉
アクセス：車／盛岡市内から約40分
駐車場：あり（無料）
雫石スキー場は、最長約4kmの滑走距離を誇るロングランゲレンデです。標高差約730mの安定した縦のレイアウトで、一定ペースの長距離滑走が可能。ゴンドラ1本で山頂へアクセスでき、効率よくロングランを回せます。ホテル直結のため、休憩や滞在との相性も良く、快適さ重視のロングラン派に向いています。
八幡平リゾート 下倉スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約3,500m |
| 最大標高差 | 約650m |
| 最長滑走時間 | 約8〜10分 |
| 代表コース | 山頂〜ベース |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約30〜70m |
| 雪質 | 乾雪・非圧雪多め |
| リフト・ゴンドラ数 | 3基 |
| 1日券（大人） | 約5,500円 |
| 山頂アクセス | リフト |
| 温泉・宿泊 | 周辺温泉あり |
所在地：岩手県八幡平市松尾寄木
アクセス：車／盛岡市内から約1時間
駐車場：あり（無料）
下倉スキー場は、自然地形を活かしたロングランが特徴です。最長約3.5kmのコースは標高差約650mを活かし、非圧雪を含むため滑走時間が長く感じられます。派手さはないものの、ロングラン好きには刺さる構成で、混雑しにくい点も魅力。玄人志向のロングラン派におすすめです。
八幡平リゾート パノラマスキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約3,200m |
| 最大標高差 | 約600m |
| 最長滑走時間 | 約8〜10分 |
| 代表コース | 山頂〜ベース |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約40〜100m |
| 雪質 | 圧雪中心 |
| リフト・ゴンドラ数 | 6基 |
| 1日券（大人） | 約5,800円 |
| 山頂アクセス | ゴンドラ |
| 温泉・宿泊 | 周辺温泉あり |
所在地：岩手県八幡平市松尾寄木
アクセス：車／盛岡市内から約1時間
駐車場：あり（無料）
パノラマスキー場は、ワイドな斜面を活かしたロングランが楽しめるゲレンデです。最長約3.2kmの滑走距離で、初心者から中級者まで一定ペースで長く滑れます。ゴンドラでの山頂アクセスも良好で、ロングラン入門にも適したスキー場です。
奥中山高原スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約3,000m |
| 最大標高差 | 約620m |
| 最長滑走時間 | 約7〜9分 |
| 代表コース | 山頂〜ベース |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約30〜80m |
| 雪質 | 乾雪 |
| リフト・ゴンドラ数 | 7基 |
| 1日券（大人） | 約4,900円 |
| 山頂アクセス | リフト |
| 温泉・宿泊 | 周辺宿泊あり |
所在地：岩手県二戸郡一戸町奥中山
アクセス：車／盛岡市内から約1時間
駐車場：あり（無料）
奥中山高原スキー場は、ローカルながら約3kmのロングランを楽しめるスキー場です。標高差約620mで、長距離でも疲れにくい構成。混雑が少なく、実質的な滑走本数を確保しやすい点が魅力です。
岩手高原スノーパーク
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約2,800m |
| 最大標高差 | 約580m |
| 最長滑走時間 | 約7〜9分 |
| 代表コース | メインコース |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約40〜90m |
| 雪質 | 圧雪中心 |
| リフト・ゴンドラ数 | 4基 |
| 1日券（大人） | 約4,800円 |
| 山頂アクセス | リフト |
| 温泉・宿泊 | 周辺温泉あり |
所在地：岩手県岩手郡雫石町
アクセス：車／盛岡市内から約40分
駐車場：あり（無料）
岩手高原スノーパークは、約2.8kmのロングランが可能なゲレンデです。標高差約580mを活かした滑走で、初心者でも長距離に挑戦しやすい構成。価格も比較的抑えめで、コストパフォーマンスの高いロングランゲレンデです。
平庭高原スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約2,500m |
| 最大標高差 | 約500m |
| 最長滑走時間 | 約6〜8分 |
| 代表コース | メインバーン |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約30〜70m |
| 雪質 | 乾雪 |
| リフト・ゴンドラ数 | 2基 |
| 1日券（大人） | 約3,500円 |
| 山頂アクセス | リフト |
| 温泉・宿泊 | 周辺宿泊あり |
所在地：岩手県久慈市山形町
アクセス：車／久慈市内から約40分
駐車場：あり（無料）
平庭高原スキー場は、岩手県北部を代表するロングラン対応ゲレンデです。最長約2.5kmながら、標高差約500mで滑走時間が長く感じられます。シンプルな構成で混雑が少なく、静かに長距離を楽しみたい人に向いています。
網張温泉スキー場
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最長滑走距離 | 約2,500m |
| 最大標高差 | 約520m |
| 最長滑走時間 | 約7〜9分 |
| 代表コース | パノラマコース |
| 麓まで1本 | 可能 |
| コース幅 | 約40〜100m |
| 雪質 | 高標高乾雪 |
| リフト数 | 4基 |
| 1日券（大人） | 約4,500円 |
| 山頂アクセス | リフト |
| 温泉・宿泊 | 網張温泉直結 |
所在地：岩手県岩手郡雫石町網張温泉
アクセス：
- 車：盛岡市内から約1時間
- 電車：JR盛岡駅 → 車・路線バス約70分
駐車場：あり
駐車場料金：無料
網張温泉スキー場は、岩手山の中腹に広がる高標高ゲレンデで、最長約2.5kmのロングランを誇ります。標高差は約520mあり、山頂から麓まで一気に滑り降りる爽快なクルージングが可能です。コース幅が広く視界も開けているため、一定のスピードを保ったまま長距離滑走を楽しめます。雪質は気温の低い高標高エリア特有の乾雪で、減速しにくく滑走感は軽快。ゲレンデ直結の網張温泉にそのまま入れる点は大きな魅力で、ロングラン後の疲労回復まで含めて満足度の高いスキー場です。
レベル別｜岩手県ロングランおすすめ
初心者向け
緩斜面が長く続き、スピードを抑えながら距離を滑れるゲレンデ。
ロングラン初挑戦でも安心して楽しめます。
中級者向け
標高差があり、一定のスピードを維持しながら滑れるコース構成。
岩手県のロングランの醍醐味を最も感じやすい層です。
上級者向け
距離に加えて斜度変化や非圧雪を含むコース。
体力と技術の両方が求められます。
ロングランを最大限楽しむコツ（岩手編）
- 午前中の雪が締まっている時間帯を狙う
- 事前にコースマップで「最長ルート」を確認する
- スピードを出しすぎず、一定のペースで滑る
- 1本あたりの滑走距離が長いため、休憩を意識的に挟む
岩手県のロングランは、無理に攻めず、距離を楽しむ滑りが向いています。
岩手県ロングラン滑走時の注意点
- 天候変化による視界不良（特に山頂付近）
- ロングランによる脚力・集中力の消耗
- 山頂とベースの気温差による防寒対策
- 日没が早いため、午後の滑走時間管理
距離が長い分、余裕を持った行動が重要です。
よくある質問（FAQ）
岩手県で最もロングランを楽しめるスキー場は？
スキー場ごとに特性は異なりますが、標高差が大きく山頂から麓まで滑れるゲレンデが多く存在します。
初心者でも岩手県でロングランは楽しめる？
緩斜面中心のスキー場を選べば、無理なく長距離滑走を楽しめます。
まとめ｜岩手県でじっくりロングランを味わおう
岩手県のスキー場は、派手さこそ控えめですが、滑走距離が長く、じっくり滑り込めるロングランゲレンデが揃っています。
混雑を避けつつ、1本1本を大切に滑りたい人にとって、非常に相性の良いエリアです。
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